Dans un contexte où le stress, la fatigue et les déséquilibres chroniques deviennent de plus en plus fréquents, l’Ayurveda offre une réponse profondément équilibrante. Il s’agit d’une approche intégrative conciliant modernité et tradition, orientée vers la compréhension et le traitement des causes profondes afin de rétablir l’équilibre global.

Je crois à un accompagnement personnalisé, respectueux et durable, qui combine les principes ancestraux de l’Ayurveda et les savoirs scientifiques contemporains.

À qui s’adresse  cet accompagnement ?

L’Ayurveda que je propose s’adresse à vous si vous :

• Souffrez de troubles digestifs, hormonaux, inflammatoires ou cutanés
• Faites face au stress chronique, à la fatigue, au burn-out ou à l’anxiété
• Souhaitez renforcer vos ressources préventives et préserver votre santé sur le long terme

Prestations & services

• Bilan de santé complet : analyse personnalisée de votre profil physiologique et psychologique pour identifier les déséquilibres.
• Conseils en alimentation : plan nutritionnel adapté à votre constitution ayurvédique et à vos besoins spécifiques
• Hygiène de vie / routines quotidiennes : adaptation de vos habitudes (sommeil, gestion du stress, exercices) pour soutenir l’équilibre global
• Phytothérapie & remèdes naturels : plantes ayurvédiques et traitements naturels ciblés selon les besoins
• Coaching & accompagnement : soutien pour intégrer durablement les changements et favoriser l’autonomie
• Traitements personnalisés (internes & externes) adaptés à votre état et à vos déséquilibres identifiés