À propos
Thérapies Complémentaires
Vers une croisée des chemins pour le bien de tous
“Mon Docteur Indien” de Simon Brook
- J’ai volontairement choisi de parler de ce documentaire qui illustre si bien ce que deux médecines, la médecine occidentale et les médecines empiriques peuvent accomplir quand elles sont pratiquées ensemble.
- Ce documentaire illustre ce voyage entre des personnes qui souhaitent que toutes les forces de guérison s’unissent dans l’amour et le respect de la vie.
- Afin d’aider à la compréhension de ces méthodes, je joins le lien vers un documentaire sur l’Ayurveda, médecine empirique indienne. Le sujet aborde les deux types de médecines actuelles, la médecine occidentale et les médecines naturelles, ici la médecine ancestrale indienne ou Ayurveda.
- Mon Docteur Indien est une histoire vraie, le témoignage d’une femme qui partage son expérience de la maladie.
- Atteinte d’un cancer, elle se retrouve à voyager par hasard en Inde avec des amis pour se changer les idées. Motivée par son envie de trouver des solutions et guérir elle s’ouvre à cette autre méthode de soins. Consciente des changements opérées en elle, son oncologue lui demande de faire un voyage avec elle dans le Sud de l’Inde, dans la clinique ayurvédique où elle a suivi des traitements.
Quand j’ai vu ce documentaire, j’ai suivi une formation en Ayurveda et par synchronicité, je me suis retrouvée sur les bancs de cette même clinique ayurvédique dans le Sud de l’Inde. J’ai beaucoup appris de cette expérience et ai pu passer du temps dans cet espace de guérison au milieu de la jungle. Même si l’Ayurveda n’est pas ma pratique principale, je m’en inspire souvent, tel un art de vivre, l’Ayurveda ou « connaissance de la vie » est entré dans mon coeur et dans ma vie quotidienne.
Thérapies Complémentaires, Thérapies préventives, Thérapies Alternatives, Médecines Douces
Comment les définir ? Comment les comprendre ?
Les médecines préventives et complémentaires, telles que la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’Ayurveda (médecine traditionnelle indienne) ont pour but de prévenir les maladies en maintenant la santé ou de soutenir un processus de guérison, d’apporter du réconfort, d’ouvrir sur d’autres systèmes.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, chaque changement de saison est par exemple, l’occasion de soutenir le corps dans son ensemble et ainsi fortifier et prévenir toute maladie. Soins de saison. Pensez à vous.
Les thérapies alternatives ou thérapies naturelles sont issues de traditions anciennes, la Médecine Chinoise, l’Ayurveda, (Médecine d’Inde), naturopathie etc.
Ces thérapies complémentaires ont des connaissances millénaires du fonctionnement du corps, des émotions, du mental et de l’esprit, basées sur l’observation et l’expérience.
On parle également de thérapie préventive, médecine empirique ou ancestrale, basée sur des éléments naturels comme les plantes, des massages techniques et très spécifiques, des pratiques comme la méditation, le yoga, mais aussi de l’utilisation de techniques de respiration yogique (sophrologie) mantras, de danse.
Ces méthodes douces sont toutes bénéfiques et sont des outils puissants en complément de la médecine occidentale.
Il y a tant d’outils et de pratiques, l’objectif est de trouver pour chacun dans le moment présent la méthode la plus appropriée.
C’est le but d’un thérapeute, transmettre sans interférer.
Pour exemple, quand une personne souffre de problèmes digestifs, les thérapies alternatives vont prendre en considération la digestion physique des aliments mais également celle des émotions, des situations, des événements.
Dans les médecines dites anciennes, la digestion commence par la bouche et suit tout un trajet dans le corps, tout comme nos pensées, nos émotions conscientes et inconscientes.
Les thérapies alternatives ou soins alternatifs s’inscrivent dans le contexte de thérapies complémentaires et ne se substituent pas à un diagnostic ou à un traitement médical.