Acupressure des 5 éléments

• Akupressur ist eine alte chinesische Praxis, bei der Druck auf bestimmte Punkte des Körpers ausgeübt wird, um gezielt auf Schmerz- oder Spannungsbereiche einzuwirken.

• Diese alternative Medizin zielt darauf ab, den Energiefluss ins Gleichgewicht zu bringen. Sie basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin und wird seit Tausenden von Jahren angewendet.

• Diese therapeutische Praxis hilft bei der Bekämpfung von Stress, Schlaflosigkeit und vielen anderen Beschwerden.

• Die Idee dahinter ist, dass Akupressur oder Akupressur Schmerzen lindert. Wie? Indem bestimmte Nervenenden stimuliert werden, was dazu führt, dass der Körper natürliche chemische Substanzen freisetzt. Was dazu führt, dass wir uns besser fühlen.

• Diese Technik beruht auf der Theorie, dass alle Organe und Gewebe im Körper durch Meridiane miteinander verbunden sind, die unsichtbaren Kanälen ähneln, durch die Energie fließt.

• Wenn ein Organ krank oder verletzt ist, fließt die Energie nicht richtig durch den dazugehörigen Meridian, was zu Disharmonie im ganzen Körper führt.

• Durch das Drücken bestimmter Punkte entlang dieser Meridiane (sog. „Akupunkte“) können wir mithilfe unserer eigenen natürlichen Heilkräfte Gleichgewicht und Harmonie wiederherstellen.

• Es gibt zwei Hauptarten der Akupressur: die direkte und die indirekte Akupressur. Bei der direkten Akupressur wird Druck direkt auf einen Akupunkturpunkt ausgeübt; bei der indirekten Akupressur wird an anderer Stelle des Körpers Druck ausgeübt, der indirekt einen Akupunkturpunkt beeinflusst. Das Wort „Akupunktur“ stammt aus dem Lateinischen: acus = Nadel; punctura = Stich.

Wenn Sie Fragen zur Akupressur haben, beantworte ich sie gerne. Sie können mir eine E-Mail schicken