Meditieren lernen
Formations
Cours de Méditation Active
Cours de méditation - Tous les lundi soirs à Renens - De 18h à 19h - Places limitées - Tous niveaux.
So melden Sie sich an:
https://hu-care.ch/produit/cours-de-meditation-active/
Das Einklang der Körper
„Meditation ist eine lebendige Praxis, die für alle zugänglich ist. Sie fördert nicht nur das Wohlbefinden und die Gelassenheit im Alltag, sondern ebnet auch den Weg zur Entfaltung des unendlichen Potenzials, das in jedem und jeder von uns schlummert. Meditieren bedeutet, sich der Tiefe des gegenwärtigen Augenblicks zu öffnen und dabei auf einfache Weise die Freiheit zu entdecken, die er bietet.“ Natacha Soussan
Meditationskurs „Das Zusammenspiel der Körper“
Die aktive Meditation ist eine ideale Praxis, um die Selbsterkenntnis zu vertiefen und die Harmonie der Körper zu fördern. Wenn diese Harmonie erreicht ist, erzeugt sie eine kraftvolle innere Schwingung, die ganz natürlich in die Umgebung ausstrahlt und diese verwandelt.
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Da ich mich leidenschaftlich für Meditation in all ihren Formen interessiere, habe ich eine Vielzahl von Techniken erforscht und praktiziert: von Achtsamkeit über transzendentale Meditationen bis hin zu kontemplativen, traditionellen, alten und modernen Traditionen, insbesondere dem quantenbasierten Ansatz.
Im Laufe der vielen Übungsstunden der letzten 20 Jahre und dank der Erkenntnisse, die ich aus jeder einzelnen Erfahrung gewonnen habe, habe ich verstanden, wie wichtig es ist, einen adaptiven Ansatz wichtig ist, um einen tiefen und transformativen Seinszustand zu erreichen.
Besonders gerne arbeite ich mit den Elementen. Frühmorgens unter dem Sternenhimmel zu meditieren, ist eine wertvolle Erfahrung, die ich gerne weitergeben möchte.
Im Frühling finden „Meditation unter den Sternen“ angeboten.
In Kürze werden Audioaufnahmen zur Verfügung gestellt, die eine Begleitung bieten und Teil einer kontinuierlichen Entwicklung sind.
Einzelunterricht in Meditation
- Preise:
Erste Sitzung: 120 CHF
3er-Paket: 330 CHF
5er-Paket: 500 CHF
10er-Karte: 900 CHF
- Dauer: 1 Stunde
- Ort: Bei Hu Care in Lausanne Malley / Renens Village / Prilly
- Anmeldung: Reservierung online online
Bei Einzelsitzungenkönnen wir auf die individuellen Bedürfnisse und Fragen jeder Person eingehen und dabei die für den jeweiligen Moment charakteristischen energetischen Einflüsse einbeziehen.
Für weitere Informationen: natacha.soussan@hu-care.ch
